廣仁堂中醫診所減重 中醫減肥 你該了解數十年有效經驗的中醫診所經驗技術~
中醫減肥需要強調身體體質,只要能識別出個人肥胖的因素,然後根據個人的體質和症狀,施以正確的為個人配製的科學中藥,減肥成功可被期待,已經有很多成功案例。這也是我們在中醫減重減肥領域有信心的原因。
廣仁堂中醫診所診所使用溫和的中藥使您成功減肥而無西藥減重的副作用,也可減少病人自行使用來路不明的減肥藥所產生的副作用,不僅可以成功減重,配合飲食衛教得宜,就可以不復肥。
廣仁堂中醫診所多年成功經驗,為您提供安全,有效的減肥專科門診。

中藥減重和西藥減重差異性:
目前普遍流行的是藥物減肥法,藥物減肥法分為中藥減肥法和西藥減肥法。有些人也會選擇抽脂等醫美方式。
但是在我們全套的中藥減肥計劃中,除中藥外,還有埋線幫助局部減肥的方法。
西藥減肥,除了雞尾酒療法外,早年流行的諾美婷也是許多人用西藥減肥的藥物。
但是近期大多數人都開始轉向尋求傳統中藥不傷身的方式來減肥,同時可應用針灸,穴位埋入等改善局部肥胖。

許多人不願嘗試中醫減重最大原因:
減肥的最大恐懼是飢餓。廣仁堂中醫診所客製化的科學中藥。根據個人需要減少食慾,但是又不傷身,讓您不用忍受飢餓感
讓您不用為了減重,而放棄該攝取的營養。
如果您一直想要減肥,已經常試過各類坊間的西藥還是成藥,造成食慾不振或是食慾低下,甚至出現厭食的狀況,營養不良的情形


請立即尋求廣仁堂中醫診所的協助,我們為您訂做客製化的減重計畫,幫助您擺脫肥胖的人生!

廣仁堂中醫診所深獲在地居民的一致推薦,也有民眾跨縣市前來求診

醫師叮嚀:病狀和體質因人而異,須找有經驗的中醫師才能對症下藥都能看到滿意的減重效果。

廣仁堂中醫診所數十年的調理經驗,值得你的信賴。

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內容簡介

  由103公斤的孕婦到57公斤的漂亮媽咪,從人稱<100劉爾豬>變成78公斤的健康男人,劉爾金和曾瑩玥夫妻在電視廣告中的亮麗形象令人驚嘆,過去因肥胖所帶來的困擾和自卑,已經完全消失不見,現在這對享瘦夫妻不管是面對螢光幕或是生活,都是充滿了自信和光采,現在,他們除了將相識相戀,結婚生子的心情,和那段與肥胖作戰的日子,寫成了書中一個個有笑有淚的故事,同時提供一些親身使用過的瘦身妙方,說不定會讓許多人驚呼<我也可以瘦下來>!

《健康的瘦下來》-曾瑩玥

  懷孕,一個讓我歡喜讓我憂的名詞。

  初為人母的喜悅,小心翼翼的呵護著腹中的小生命,沒想到卻忽略了自己一直不斷增加的體重,直到懷孕末期,才驚覺體重不正常增加。

  生完孩子,本以為體重應該可以減輕不少,可是,天啊!磅秤的指針只下降了一點點,這時候我開始自怨自艾,產後憂鬱症也跟著出現,爾金成天被我追問:「你還愛不愛我啊?」,有時一個人也會無緣無故哭了起來,不懂自己為什麼要生孩子,破壞身材,甚至懷疑這孩子真是我懷胎十月生下的嗎?

  就這樣的情緒起起伏伏過了一陣子,我發現這對我一點幫助也沒有,更糟糕的是,我的不穩定情緒,影響了我周邊的人,他們也一樣為我擔心。

  於是我告訴我自己,我不要就這樣胖下去啊!我要開始我的減重計畫。我告訴爾金,請他一起配合,我想夫妻一起努力,效果一定會更好,互相約束、互相鼓勵,一步步按部就班的,有恆心有毅力的做。

  終於幾個月後,朋友們都看到了我和爾金的成果,紛紛開始跟我們詢問方法,他們只要依照著做,都有了很好的效果。當然,我們也很開心的見到朋友們都這樣健康的瘦下來。

  現在,我跟爾金將我們的減重方法出書,主要是希望能幫助更多的朋友健康的瘦下來,而不是靠藥物或挨餓。

  尤其是希望產後的婦女,希望這本書能夠幫妳們,讓妳們能夠跟我一樣,不再恐懼產後身材變形,妳們只要照著書上的方法,我相信一定能恢復以往的身材。

  想想,我可以由產後的九十幾公斤,恢復到現在的身材,不算胖的妳們,只要肯做,一定做得到唷!

 

詳細資料

  • ISBN:9578118988
  • 叢書系列:
  • 規格:平裝 / 192頁 / 16k菊 / 14.8 x 21 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
  • 出版地:台灣
  • 本書分類:> >

 

 

... 很多時候我們確實高估了運動療法或者運動健身的作用了,比如脊柱側彎就是個例子。 脊柱側彎,可能的原因非常多。有些脊柱側彎,通過運動療法是可以改善的,但也有很多脊柱側彎是無法通過運動療法改善的(注意:大部分脊柱側彎是特發性的)。 總的來說,運動療法目前被普遍接受,但是仍然只是一種改善脊柱側彎,尤其是改善脊柱側彎身體癥狀的輔助方法。 運動療法有價值,有好處,但過分誇大運動療法的效果,神話運動療法,說一定能治療所有脊柱側彎,也不可取。 我個人是肯定運動療法的積極作用的,只是反對誇大運動療法的功效,因為畢竟物理治療和康復在全世界範圍呢,相對也還算是個「新興學科」,很多東西還在摸索當中。對待這門學科,客觀、理智是必須有的態度。 運動治療的話題可能會觸及到一些利益群體的利益,所以我不多做評價。我引一段文字,來客觀評價運動療法在脊柱側彎治療中的作用,摘自《Delisa物理醫學與康復醫學理論與實踐》第5版。 ...... 這本書的作者,是以Joel.A.Delisa為首的一批美國著名的物理治療和康復專家。在康復醫學領域這本書是絕對的權威著作。1988年出版第1版,到2010年已經是第5版。 Joel.A.Delisa這個人有些人可能知道,此人曾任美國物理醫學與康復學會、截癱學會、電診斷學會等學會的主席。在該領域是泰斗級的人物了。 關於脊柱側彎 脊柱側彎的診斷,目前一般被普遍接受的標準是脊柱冠狀面大於或等於10度的彎曲,伴或不伴有脊柱旋轉。所以,有些輕微的彎曲,還不能被定義為病理性脊柱側彎。 但這個定義是針對病理性脊柱側彎而言的,也就是所謂結構性脊柱側彎。 還有一種「脊柱側彎」,屬於功能性脊柱側彎,或者也可以叫假性脊柱側彎。這類脊柱側彎,脊柱的結構沒有出現變化,韌帶、肌肉也沒有病理性變化。 這類脊柱側彎的特點是: 1,平躺時脊柱側彎可以消失; 2,可以自主改正脊柱側彎姿態(有點像駝背的人也可以伸直腰板); 3,身體前屈時,脊柱側彎消失。 這類脊柱側彎通過平時糾正姿態、體能訓練、改變生活方式,甚至通過鞋墊糾正下肢長度不一致,都能達到一定的改善效果。 以下則都指病理性脊柱側彎。脊柱側彎,有的是C型,有的是S型,有的還伴有脊柱旋轉。 診斷上沒什麼難度,到醫院的話,往往要拍片子,依靠影像學的手段。但實際上,病史詢問和物理診斷也非常重要。 怎麼簡單診斷脊柱側彎 病史方面:大部分脊柱側彎是特發性的,也就是發病年齡集中在嬰兒期和青春期。 實際上,發病年齡是診斷脊柱側彎的第一條線索。如果脊柱側彎發生在嬰兒期或者出生後不久,很可能跟先天骨骼畸形或神經肌肉系統遺傳性疾病有關。 如果發生在兒童末期或青春期,很有可能是特發性的,這類問題都是不明原因的。如果脊柱側彎發生在成年早期,很有可能是外傷或感染引起。 如果是發生在老年期,則可能屬於退行性,或跟椎間盤、關節疾病或骨質疏鬆有關。 脊柱畸形的發病原因,主要有這幾個方面: ... 展開了說,大概是這些因素: ... 所以,脊柱側彎的問題比較複雜,真正靠運動療法能治癒的脊柱側彎,還是非常有限的。 物理診斷方面 最簡單的方法有這麼幾種: a、首先脫衣觀察,最好是站姿觀察,因為有些脊柱側彎跟下肢長度或骨盆不對稱有關,坐著看看不出來。 這時觀察主要是幾方面:肩膀高度、肩胛骨位置,還有胸部、骨盆與髖關節位置是否不平衡。最後就是直接看看脊柱,是不是有明顯側彎。 b、著名的Adam前屈試驗,如下圖,這主要是看脊柱是不是有旋轉: ... c、S1至肩峰距離,如下圖: ... d、肩帶柔軟度。如下圖,兩手交替做下圖動作測量,看看兩手之間的距離是否相等。 ... 治療脊柱側彎方面,除了運動療法,物理療法主要是牽引。矯正治療主要是帶矯正器。密爾沃基型矯正器是最常見的,屬於硬矯正器。但是佩戴不方面也不美觀。 「波士頓」矯正器是在這方面可能更好一點,但也屬於硬支具。還有一種軟矯正器,叫SpineCor,主要是靠彈性帶子起作用,每天需要佩戴20小時。除此而外就是手術治療了。 ...

 

 

 

 

 

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