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  三字經在內容上著重常識性的介紹,包含天文地理/ 歷史掌故/ 待人接物/ 為學之道…等,所有語文/ 自然/ 地理/ 歷史/ 數學的內容,都重點性的提到了,為各類知識奠立根基。

 

  • 出版社:石綠    新功能介紹
  • 出版日期:2010/06/01
  • 語言:繁體中文

 

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娛樂中心/綜合報導 彭佳慧2006年和圈外人老公王丕仁(Steven)結婚,男方從事大陸、南韓進口服裝貿易,因為外型不符合條件,她曾狠心拒絕對方3次求婚,最後被老公耐心打動,結婚12年來感情甜蜜,最近卻爆出她忙著經營事業,導致夫妻漸行漸遠,感情因而生變,準備簽字離婚。 ▲彭佳慧鬧婚變。(圖/鏡週刊提供) 彭佳慧曾抱持不婚主義,在遇到老公後才打破原則,還生下1個兒子、1對雙胞胎女兒,據《鏡週刊》報導,她近年來事業重新攀上巔峰,以《大齡女子》奪下金曲歌后、登上小巨蛋開唱,在大陸參加《我是歌手》節目受到關注,工作邀約不斷,忙著經營事業的同時,傳出疏於經營夫妻感情,導致婚變。 ▲彭佳慧(圖/資料照/記者周宸亘攝) 結婚12年,彭佳慧過去常在臉書上分享一家合照,但自從2017年農曆年後,老公王丕仁卻消失在臉書上,剩下的幾乎都是她和朋友的合照,或是炫耀自己健身有成的好身材,傳出兩人準備簽字離婚,對此,經紀人表示:「從未聽說彭佳慧提起這件事,應該是烏龍傳聞。」 ▲彭佳慧和老公結婚12年。(圖/翻攝自彭佳慧臉書) 彭佳慧和音樂人陳國華的一段戀情,曾經轟動演藝圈,交往12年原以為會走入禮堂,最終仍是分手收場,她過了多年才坦言,這段戀情影響很大,讓她一度拒婚拒生。直到和老公在駐唱餐廳相遇,對方展開熱烈追求,但因為男方外型禿頭微胖,不是她喜歡的菜,曾打槍老公3次求婚。 ▲彭佳慧和老公的合照消失在臉書上1年。(圖/翻攝自彭佳慧臉書) 最後在老公真誠告白,強調自己會減肥也會用生髮水,盡可能達到彭佳慧心中的條件,總算打動了她,而原本兩人不打算生小孩,男方也被醫生診斷出造精慢,不容易懷孕,沒想到還是生了1個兒子、1對雙胞胎女兒,當時她曾感動說道:「我現在覺得自己真的是上輩子燒了好香,才會遇到這樣的人。」

 ▲具荷拉是南韓演藝圈有名的「小腰精」,20吋螞蟻腰讓女生超羨慕。(圖/翻攝koohara__ IG) 時尚中心/台北報導 南韓女團成員KARA成員具荷拉,是南韓演藝圈著名的「小腰精」,多年來美腰一直維持在19~20吋左右,是貨真價實的「螞蟻腰」無誤。她曾透露:「我的腰從小就比一般人細。」 除了天生麗質之外,其實具荷拉也花很多時間在維持自己的纖腰,以下3種運動就是她維持細腰的方法,想打造螞蟻腰可要快點動起來喔! ▲具荷拉長期維持19~20吋的腰圍。(圖/翻攝koohara__ IG) 【1】打高爾夫球 年輕女性不怎麼喜歡的高爾夫球運動,卻是具荷拉相當喜愛的室外運動,除了能運動到身體細微的肌肉之外,高爾夫也用到大量扭轉腰部的動作,能甩開腹部贅肉、鍛鍊到腹斜肌。 想練出螞蟻腰?給自己一個機會開始練習高爾夫吧!這是一項能從年輕練習到老的運動喔~ 還沒做好勇氣跨出那一步也沒關係,自己在家練習,雙腳打開、膝蓋微微彎曲,扭腰作出假揮桿動作,照樣能鍛鍊到腹部肌肉。 ▲具荷拉喜愛打高爾夫球的運動。(圖/翻攝koohara__ IG) 【2】騎馬 很喜歡動物的具荷拉,鍛鍊螞蟻腰也拉著動物一起,她最愛的一種戶外運動就是騎馬,荷拉曾說她每週都會找時間過去,騎馬運動「有助於糾正脊椎與骨盆」。透過騎馬,除了能燃燒腰腹脂肪之外,還能鍛鍊到難瘦的大腿內側,是相當好的運動。

 ▲喜歡小動物的具荷拉,也很愛騎馬這項運動。(圖/翻攝koohara__ IG) ►►看更多時尚資訊分享,快來下載星光雲APP 【3】8字扭腰 具荷拉曾與KARA一起推出「KARA the FIT」運動舞蹈教學,其中她曾示範過8字扭腰的動作,聽著KARA的舞曲,每天花點零碎的時間,扭腰3~5分鐘,長期下來效果一定會出現。想打造螞蟻腰,是從日常的各種運動慢慢積累而成的。 ▲具荷拉用8字扭腰運動來訓練腹肌。(圖/翻攝koohara__ IG) 此外,具荷拉也會利用「倒立」這項運動,促進末梢血液循環,把這當作一個收操動作,還是挺不錯的。但這種高難度收操,大家還是要衡量一下自己的能力喔! ▲具荷拉用倒立這項運動,促進全身血液循環。(圖/翻攝koohara__ IG)

▲國立台南大學體育系碩士班二年級楊合貞同學,勇奪女子3面個人金牌。(圖/南大提供) 記者林悅/南市報導 2017年世界大學運動會在台北如火如荼展開,國立台南大學體育系碩士班二年級楊合貞同學,果然不負眾望,在8月21及22日連續2天的賽程,就勇奪女子1萬公尺計點淘汰賽、1萬5000公尺淘汰賽、1000公尺爭先賽等3面個人金牌,也為台灣代表隊追平歷屆最佳成績,捷報傳回學校,南大師生莫不歡欣鼓舞,與有榮焉。 楊合貞同學就讀台南市永康區大灣國小時就加入滑輪校隊,十多年來,一直在大灣國小滑輪場接受吳炯助教練的訓練。吳炯助教練表示,合貞生心理素質都很強,擁有不怕苦和不服輸的特質,也有超人的毅力及耐力,即使在簡陋的國小場地訓練也全心投入,每天辛勤練習也不喊累,這次能獲得佳績,大家都為她感到驕傲。 獲得3面金牌的楊合貞同學在賽後也興奮的表示,感謝吳炯助教練16年指導,以及家人和南大全校的支持,能在台灣比賽並把金牌留在台灣,是她最開心的事,願將金牌的榮耀獻給全國人民。 楊合貞同學不僅比賽成績亮眼,更是品學兼優的學生。進入南大就讀體育系時,學業成績總是名列前茅,與同學相處也十分融洽,大學4年以連續智育成績第1名畢業,目前繼續在南大體育系攻讀碩士班,是文武雙全、非常難得的運動員。 南大體育學系陳樹屏主任表示,楊合貞同學在大學時期就屢創競速滑輪溜冰的世界新紀錄,是世界頂級的選手,但她從沒忘記學生本份,即使在國訓中心集訓,也一邊訓練一邊讀書,南大老師也專程到國訓中心為她上課,她專注的學習態度,令人欽佩! 南大黃宗顯校長表示,看到楊合貞同學如此傑出的表現,既感動又欣慰,感動她不畏平時的辛苦訓練、不懼比賽時的競爭壓力,欣慰她奪金時謙遜大方的態度,展現南大人精神,期待她繼續超越自己再創佳績,南大以她為榮。


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